近期随着冷空气来袭，
流感病毒进入活跃期，
全国多地儿科门诊量激增。
如何预防流感？
医生教您这些“防护秘籍”。
流感和普通感冒有什么区别？
流感并非普通感冒，具有高传染性，并可能引发的严重并发症。儿童免疫系统尚未发育完善，尤其是婴幼儿、学龄前儿童及有慢性基础病的孩子，感染后可能引发肺炎、心肌炎、脑炎等并发症，甚至危及生命。
据疾控部门监测，当前流感以甲型H3N2亚型为主，甲型H1N1与乙型流感同步流行，不同亚型间无交叉免疫保护。
流感的典型症状包括：
配资操盘十大技巧急起高热：体温可达39℃-40℃。
呼吸道症状：常有咽喉痛、咳嗽。
全身性症状明显：头痛、全身关节和肌肉酸痛，乏力、食欲减退等。
这些流感防控知识，您知道吗？
1.近期感染过流感，还会再感染流感吗？
答：甲流病毒和乙流病毒不具备交叉免疫保护机制，特定条件下，可能发生多次感染。
2.流感一定会高热吗？
答：儿童乙型流感恶心、呕吐、腹泻等消化道症状比成人多见，易误诊为胃肠炎。所以不一定是高热才是流感，这一点家长需要特别小心。
对于一些抵抗力比较弱的孩子，流感的高热症状可能不典型，可以表现为不发热或低热，多表现为厌食和精神状态改变，此外容易出现咳嗽、咳痰、气喘和胸痛等表现。所以，不能仅凭是否发热判断流感，需综合观察症状。
3.儿童流感常有哪些并发症？
答：儿童流感并发喉炎、中耳炎、支气管炎较成人更多见。
4.孩子吃药后吐了，要不要补吃？
答：抗流感药如奥司他韦等容易有胃肠道反应，轻者恶心，甚者会呕吐。
一般而言，吃完立即呕吐的，按照全量补充，可以分次短时间内喂。
服药30分钟内呕吐，在呕吐物里明显发现了药物的，可以按照半剂量或全剂量再给孩子吃一次。
30分钟以后呕吐的，如果呕吐物看不到药物残渣，一般不需要补服。
中医如何防治儿童流感？
中医认为流感属“时行感冒”，可辨证调理。基于目前的气候和流感特点，广东省中医院在既往预防流感方案的基础上，针对性调整了预防流感药饮方，并结合非药物疗法等，帮助孩子们筑起安全防线。
1.预防药饮方：补气增免饮
材料：党参10克，五指毛桃10克，茯苓10克，麦芽10克，乌梅10克。
功效：补气健脾。
制法：将诸物洗净，上述药材放入锅中，加适量清水，煮约40分钟，代茶饮。此为1-2人量。
2.小儿穴位按摩
预防流感常用的穴位有迎香、合谷、曲池、足三里等。
操作方法：用拇指或食指指腹按揉这些穴位，每个穴位按揉1-3分钟，每日2-3次。按摩时力度要适中，以小儿能够耐受且感到舒适为宜，可起到疏通经络、调和气血、增强机体抗病能力的作用，帮助预防流感。
3.艾灸疗法
适应症：频频喷嚏，涕如清水，咳嗽咯白稀痰，咽痒，头痛，肌肉酸痛，恶寒重等。
功效：疏风散寒解表。
选穴：大椎、风门、肺俞、足三里、神阙等穴位。
4.刮痧疗法
适应症：肌肉酸痛，咽干，咽痛，咳嗽，咽部痰粘、异物感等。
功效：清热利咽、疏通经络。
部位：常选择背部的膀胱经第一侧线和第二侧线，如大椎、肺俞、风门、脾俞、肾俞等穴位所在的部位。
5.日常防护
要叮嘱孩子日常勤洗手、戴口罩，避免前往人群密集场所。让孩子多运动、均衡饮食，增强免疫力。
来源：广东中医药、广东省中医院珠海医院
编辑：陈佳
责编：韩晓萃
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